Nelle gare di nuoto come i 50 metri la partenza assume un ruolo determinante rispetto a gare più lunghe.
Le partenze sui nuotatori le variabili più significative e correlate con la prestazione sono:
Tipologie di partenze attuali sono:
Grab start: piedi e le mani sul bordo del blocco ed il bacino alto.
Track start: un piede sulla parte anteriore del blocco e l’altro sulla parte posteriore.
Questa partenza Track start ha due varianti:
Negli anni 2000 la partenza più utilizzata era la grab start. Ora invece la maggior parte dei nuotatori prediligono la track start soprattutto da quando esistono i blocchi con l’alettone regolabile in relazione all’altezza del nuotatore.
La front track start permette un’elevata rapidità nel lasciare il blocco di partenza, ma è meno potente rispetto alla rear track start che è più lenta ma sviluppa una velocità maggiore riuscendo a sfruttare la miglior presa del blocco per spingersi con più efficacia.
La scelta della partenza è fortemente correlata alle caratteristiche del singolo atleta
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